Моржувати можна тільки тоді, коли абсолютно здоровий. І то треба знати міру.
Врач клиники тибетской медицины «Наран» С.Г. Чойжинимаева:
"... много веков назад тибетские врачеватели доказали, что длительное и регулярное воздействие холодом губительно для многих людей. Особенно это касается представителей типа Ветер и Слизь, то есть примерно двух третей человечества! Холод внешний ведет к накоплению в организме холода внутреннего, который становится причиной развития многих тяжелых хронических заболеваний - сердечно-сосудистых патологий, бронхиальной астмы, сахарного диабета, экземы, псориаза, рака и т.д."
Ось тут ще можна почитати
http://www.clinica-tibet.ru/about/anons/2502/