Що ми не їмо

[vana]

"Нема м"яса краще від свинини а риби від линини"(укр. фольклор).Не за нас придумано.

[maja]

[Грішаня]

І взагалі : "Жить - вредно, от этого умирают !"(с)

[алекс74]

Ірма,а що Ви і Ваша сім'я взагалі істе? Складаться враження,що Ви живете на одній петрушці,укропі,рясці і т.д і т.п. Людина повинна отримувати всі необхідні вітаміни,мікроелементи і т.д.

[AndroVit]

[irma]

Я їм телятину, домашню курку, качку, гуску, індика, кроля, нутрію (признаюсь - навіть бобра пробувала, спасла дерево!).
Свіжу рибу і морожену.
Всі крупи. Вермішель тільки твердих сортів.
Молоко домашнє, але я особисто його не вживаю, роблю кисляк.
Сметана, масло, сир - білоруські.
Хліб тільки чорний і то дуже зрідка. + Печу свій гречаний. Випічку теж дуже зрідка.
Шоколад теж тільки чорний.
Зелений чай.
+ все, що росте на дачі.
Картопля (стараюсь печену).
+солені гриби грузді, квашені помідори і капуста, сушка з ягід і фруктів (і заморозка)
Вистачає!
Ви перестаньте їсти лише саме непотрібство як от: консерви, варення, майонези-кетчупи, ковбасу-сосиски, курей з магазину - і ви вже почуватиметеся значно краще!
(Я ще не вживаю супів-борщів. Це тільки для чоловіка варю.)

[maja]

[irma]

Ні. Це один з стереотипів.

[алекс74]

[irma]

А я і не вважаю себе в цьому ділі ідеалом.
І, на жаль, у нас нема мережі магазинів здорового харчування, як це є у світі.
Мені ще є до чого прагнути і над чим працювати!
Але намагаюсь їсти менше магазинного і такого, що точно знаю - з хімії.
До того ж зменшую порції, хочу дійти до ідеальної норми - кулак-це обєм нашого нерозтягнутого обжираловкою шлунка.
Але таких кулачків має бути 5-6 за день.
Ну і поєднання білків-вуглеводів-жирів теж грає велику роль.

[vana]

А як на рахунок здоровенної домашньої свинячої відбивнушки,прямо зі сковороди,що ще шкварчить? Інколи собі дозволяєте?Ех.Нагнали апетиту.

[26 N]

О,смачна тема почалася !!!!!

[irma]

[irma]

Цікава стаття на "Українській правді", називається

[abcd]

http://pravdu.ru/zdorovie.htm