Сподобався форум - постав +1

Як набрати вагу????

Тут можна те, чого не можна в "Балачках": чат, флуд, трансліт та інші задоволення

Модератори: AndroVit, Igal

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення KOT » 30 серпня 2008, 01:18

Помните все! Когда мы даем взятку, берем взятку, творим преступление, делаем вид, что не замечаем беззаконие, проходим мимо нуждающегося в помощи и так далее, - мы не просто предаем этих парней и мужчин, мы повторно их убиваем.
Аватар користувача
KOT
 
Повідомлення: 4949
З нами з: 26 грудня 2007, 22:31
Звідки: Ковель сіті
Подякував (ла): 3 разів.
Подякували: 35 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення Lisichka » 30 серпня 2008, 11:43

Як у вас все запущено... Є ще один спосіб- просто не вибивайся на цю тему :) Зрештою усі твої друзі і близькі знають тебе таким як ти є зараз, і відповідно люблять тебе саме такого. Головне бути хорошою людиною, тоді твій зовнішній вигляд відходить на задній план, повір...
Аватар користувача
Lisichka
 
Повідомлення: 893
З нами з: 29 серпня 2008, 12:34
Звідки: місцева
Подякував (ла): 35 разів.
Подякували: 16 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення Parkan » 30 серпня 2008, 23:41

Parkan
 
Повідомлення: 15
З нами з: 14 серпня 2008, 20:48
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення Lisichka » 30 серпня 2008, 23:48

Людина, яка просто "випромінює" впевненість у собі, за будь-яких обставин добре виглядає :!:
Аватар користувача
Lisichka
 
Повідомлення: 893
З нами з: 29 серпня 2008, 12:34
Звідки: місцева
Подякував (ла): 35 разів.
Подякували: 16 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення vsem » 02 вересня 2008, 18:40

не набирай жирову вагу... Потім не знатимеш як її позбутися.
Міф про перекачку жиру в м'язи грунтується на тому, що в жирі накопичується тестостерон, тому ще кажуть що чоловіки з невеличким жирком кращі для жінок. Це все міфи. Запишись в спортзал і качайся вагами по 5-6 повторів на максимум три рази на тиждень(раз в два місяці можеш взяти тиждень перерви). То дурниця, що немає часу, просто ти не достатньо хочеш. Білків має бути вдосталь, тренування регулярними, в мозкові образ, в який ти маєш ввійти, чітким, бо, інакше, м'язи не "знатимуть", що робити.. Сфотографуй себе на початку і через два роки. Проаналізуєш результат. От тоді й видасиш результат на форум... :)
Востаннє редагувалось vsem в 02 вересня 2008, 18:49, всього редагувалось 1 раз.
vsem
 
Повідомлення: 235
З нами з: 28 листопада 2003, 14:04
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення junior » 02 вересня 2008, 18:49

v MAC DONALDS 3 raza v den i vse bude OK... :shock:
junior
 
Повідомлення: 24
З нами з: 01 травня 2006, 18:32
Звідки: USA NC
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення KOT » 02 вересня 2008, 20:35

Помните все! Когда мы даем взятку, берем взятку, творим преступление, делаем вид, что не замечаем беззаконие, проходим мимо нуждающегося в помощи и так далее, - мы не просто предаем этих парней и мужчин, мы повторно их убиваем.
Аватар користувача
KOT
 
Повідомлення: 4949
З нами з: 26 грудня 2007, 22:31
Звідки: Ковель сіті
Подякував (ла): 3 разів.
Подякували: 35 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення OTF » 01 жовтня 2008, 18:52

Шо віжу, то і пішу - такой малєнькій, а уже жлоб
Аватар користувача
OTF
 
Повідомлення: 155
З нами з: 06 червня 2006, 18:57
Звідки: Київ
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення OTF » 01 жовтня 2008, 18:54

Доречі, таких питань у "слабого пола" не виникає :lol:.
Ми як гуппі.. нічого не поробиш :mrgreen:
Шо віжу, то і пішу - такой малєнькій, а уже жлоб
Аватар користувача
OTF
 
Повідомлення: 155
З нами з: 06 червня 2006, 18:57
Звідки: Київ
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення Ajax » 23 січня 2009, 01:58

Для зростання ваги,намагайся: до правильної їжi+правильний час=непоганий результат.Тобто харчування має бути кожен день в один i той самий час,не відхиляйся більше ніж на 15хв.Так їжа буде краще засвоюватис.=обмiн речовин покращиться.
Аватар користувача
Ajax
 
Повідомлення: 4
З нами з: 18 січня 2009, 03:02
Звідки: КОВЕЛЬ
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення malexmen » 27 січня 2009, 02:13

Давай як колись - "ОБМЕН ОПЫТОМ".
Набирав, скидав, знов набирав і знов скидав !!!!!!!!!!!!!!.......................
Зима , літо , зима, літоооооооо!!!!!!!!!!!!!!.......................
Їв все і не їв нічого - пив все - і не пив нічого.....................................
Лопата, диван, пиво, шашлик, сало, футбол............................
Ну і з рештою - що?
Каким ты был, таким ты и остался, ОРЕЛ.............................................

Головне - щоб наша вага вимірювалась не кілограмами !?!?!?!?!?!?!?!???!?!
- Если путь ведет к цели, то безразлично какова его длина...
Аватар користувача
malexmen
 
Повідомлення: 63
З нами з: 23 січня 2009, 12:14
Звідки: Ковель
Подякував (ла): 0 разів.
Подякували: 0 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення maja » 10 лютого 2009, 00:50

Кинути палити.
"Друг: человек, который знает о вас все - и тем не менее любит вас"
Джон Аулер
Аватар користувача
maja
 
Повідомлення: 426
З нами з: 29 квітня 2006, 17:37
Звідки: Ковель
Подякував (ла): 4 разів.
Подякували: 2 разів.
Район міста:

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення KOT » 10 лютого 2009, 00:58

Помните все! Когда мы даем взятку, берем взятку, творим преступление, делаем вид, что не замечаем беззаконие, проходим мимо нуждающегося в помощи и так далее, - мы не просто предаем этих парней и мужчин, мы повторно их убиваем.
Аватар користувача
KOT
 
Повідомлення: 4949
З нами з: 26 грудня 2007, 22:31
Звідки: Ковель сіті
Подякував (ла): 3 разів.
Подякували: 35 разів.

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення maja » 10 лютого 2009, 10:24

Спробуй щоранку випивати ложку меду, розведену в склянці теплої води.Або з'їдай ложку меду. Як зручніше, головне щоб на голодний шлунок.
"Друг: человек, который знает о вас все - и тем не менее любит вас"
Джон Аулер
Аватар користувача
maja
 
Повідомлення: 426
З нами з: 29 квітня 2006, 17:37
Звідки: Ковель
Подякував (ла): 4 разів.
Подякували: 2 разів.
Район міста:

Re: Як набрати вагу????

Повідомлення KOT » 10 лютого 2009, 10:28

Помните все! Когда мы даем взятку, берем взятку, творим преступление, делаем вид, что не замечаем беззаконие, проходим мимо нуждающегося в помощи и так далее, - мы не просто предаем этих парней и мужчин, мы повторно их убиваем.
Аватар користувача
KOT
 
Повідомлення: 4949
З нами з: 26 грудня 2007, 22:31
Звідки: Ковель сіті
Подякував (ла): 3 разів.
Подякували: 35 разів.

Поперед.Далі

Повернутись до Чат, або Розмови просто так

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість

cron